Film osadzony źródło: youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=Rk7TpW9iTKA

Dieta Eliminacyjna w Sporcie - Małgorzata Drobczyńska(Zapytaj Trenera)

ZapytajTrenera.pl
ZapytajTrenera.pl - 186 Wyświetleń
0
186 Wyświetleń
Opublikowano 2018-12-03 09:28:44

W tym odcinku Zapytaj Trenera nasza specjalistka Małgorzata Drobczyńska opowie o diecie eliminacyjnej. Odwiedź stronę VitaImmun - http://www.vitaimmun.pl ZOBACZ TOP ODCINKI ↓↓↓ ►►► ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT ►►► APLIKACJA: http://bit.ly/AndroidZT WITAMINA C W OKRESIE REDUKCJI: https://youtu.be/yTqg0L4kLc8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX WĘGLOWODANY - KIEDY CO I JAK? https://youtu.be/d70qaaImyHA?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX PALEO I DIETA SAMURAJA: https://www.youtube.com/watch?v=w6pMEshfVjI&index=8&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX SYSTEMY ŻWIENIOWE: https://www.youtube.com/watch?v=0K4OadPz7-0&index=9&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - PLECY I BICEPS: https://youtu.be/u22_gvSafy8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - KLATKA PIERSIOWA: https://youtu.be/O82NWJA-fLE?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - NOGI: https://youtu.be/KGKg402zPyw?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - BRZUCH: https://youtu.be/0KG6J3dCcaY?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TYPOWE BŁĘDY: https://youtu.be/nnT8Q1atlKo?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX FIT PLACEK JAGLANY: https://youtu.be/nfBDunnQC9o 1. Dieta i suplementacja (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/RO_DMDajgNM 2. PAPAJ ROBI MASĘ (Seria treningów Tomasza Lecha na masę) http://youtu.be/prALUbc9o-k 3. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na triceps http://youtu.be/GaITrM5oZlI 4. Przyjmowanie kreatyny w dni nietreningowe, mleko, węglowodany z posiłków czy z suplementów (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/xBJuukuzF4I 5. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na biceps http://youtu.be/ZjhZFGK0OtU 6. Odpowiedzi Tomasza Lecha na tematy: białko czy gainer, suplementy na masę mięśniową, termogeniki, wzbogacanie diety http://youtu.be/Pc5OnCofqlA 7. Najczęstsze błędy podczas ćwiczenia bicepsa (Tomasz Lech) http://youtu.be/_WfojEFEUM4 8. Co brać po treningu na masę, ksylitol, brzuch, picie alkoholu (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/Abc67zQKmrs 9. Zapotrzebowanie kaloryczne, kreatyna (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/TtAANFmTowI 10. Budowania masy mięśniowej, redukcji tkanki tłusczowej (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/0_O2hll_-bw 11. Trening fukncjonalny z Tomaszem Drwalem http://youtu.be/ZqRc0CLgVQ8 12. Jak zbudować sucha masę mięśniową opowiada Tomasz Lech http://youtu.be/c93coX8s9Fs 13. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na klatkę piersiową http://youtu.be/neYxwSnBD1M 14. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na barki http://youtu.be/6_GceXRJJ3I 15. Cwiczenia na masę, mięśnie klatki piersiowej i naramienne (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/CQF-HPFI89Q 16. Przepis Michała Karmowskiego na Hamburgera Wołowego http://youtu.be/2wjOfsn370E 17. Suplementacja (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/XFGXts8cDWk 18. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na plecy http://youtu.be/vv7-IQrzsCs 19. Odchudzanie (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/Ajb37Rqr6WM 20. Redukcja tkanki tłuszczowej (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/CAYj_29myUQ Nasze kanały: Portal (tutaj możesz zadać nam pytanie): www.zapytajtrenera.pl POWERED BY: http://trecnutrition.com/ Facebook: https://www.facebook.com/ZapytajTrenera/

Pokaż więcej
0 Komentarze sort Sortuj według

Statystyki kanału ZapytajTrenera.pl

Data Subskrybcje Wyświetlenia Wideo
2019-04-11 Thu 140,004 - 30,247,926 - 711 -
2019-04-12 Fri 140,016 +12 30,250,088 +2162 711 -
2019-04-13 Sat 140,021 +5 30,253,214 +3126 711 -
2019-04-14 Sun 140,019 -2 30,255,362 +2148 711 -
2019-04-15 Mon 140,012 -7 30,257,652 +2290 711 -
2019-04-16 Tue 140,012 - 30,260,153 +2501 711 -
2019-04-17 Wed 140,018 +6 30,262,511 +2358 711 -
2019-04-18 Thu 140,018 - 30,265,143 +2632 711 -
2019-04-19 Fri 140,016 -2 30,267,124 +1981 711 -
2019-04-20 Sat 140,017 +1 30,268,777 +1653 711 -
2019-04-21 Sun 140,011 -6 30,270,711 +1934 711 -
2019-04-22 Mon 140,012 +1 30,272,387 +1676 711 -
2019-04-23 Tue 140,024 +12 30,274,720 +2333 711 -
2019-04-24 Wed 140,022 -2 30,277,482 +2762 711 -
2019-04-25 Thu 140,022 - 30,279,185 +1703 711 -
Podsumowanie ogółem +18 +31259 -
Aktualizacja profilu za 9 godz. 59 min.